Déroulement d'une séance d'hypnose

Chaque séance est faite sur mesure en fonction de vos besoins du jour.

Les séances commencent par un moment d'échange avec une présentation de ce qu'est l'hypnose, pour les personnes qui n'ont jamais vécu un état hypnotique de manière consciente puis l'objectif que vous souhaitez atteindre. Il est intéressant de comprendre l'impact de la problématique qui vous a empêché d'atteindre votre objectif jusqu'à maintenant ainsi que les techniques utilisées pour le contrer. Cette étape est importante pour comprendre l'objectif désiré.

Lorsque l'objectif est déterminé, nous passons à la mise en place d'un état de conscience modifié, aussi appelé « transe » afin de travailler sur le changement désiré.
L'hypnose est un état actif et non passif, où vous serez acteur de votre propre changement.
L'hypnose est un outil efficace et rapide qui permet d'accéder grâce à l'état de transe, à ses propres ressources en sollicitant des parts plus inconscientes.

Chaque séance est évidemment « UNIQUE » car chaque personne est « UNIQUE » dans l'objectif à atteindre. Tel du sur mesure (ou de la haute couture) le praticien d'adapte en permanence à ce qui est bon pour la personne car seule cette dernière sait ce qui est bon et juste pour elle.
Il s'agit vraiment d'un accompagnement sur mesure ou le praticien vient guider et proposer un déroulement qui va permettre à la personne de modifier ce qu'elle souhaite modifier afin de se libérer de sa problématique initiale.

Bien évidemment, la réussite de cet accompagnement dépend de la motivation de la personne a changer. L'hypnose se fait en conscience pour reprendre son pouvoir de changement et faire évoluer sa vie.

Le praticien ne sert que de guide (médiateur) entre le conscient et l'inconscient de la personne en transe. Lorsque la transe est établie plus ou moins profondément, le thérapeute suggère à la personne des suggestions en rapport avec le travail à faire. Le travail consiste à l'utilisation de techniques de communication et de protocoles précis dirigés vers l'inconscient.

Pour finir la séance, un temps pourra être consacré au feedback si la personne le désire.

Une séance d'accompagnement en hypnose dure entre 1h et 1h30.

L'hypnose est une thérapie brève, pas instantanée
Souvent il suffit de 2 à 10 séances pour observer des changements durables. Je propose toujours 2 séances minimum. La première séance permet de prendre contact, de voir si vous êtes prêts pour avancer. Si c'est le cas, nous pouvons commencer le travail de changement. Lors de la seconde séance, je vérifie que tout s'est bien mis en place et que cela vous convient. Si ce n'est pas le cas, on continue de travailler sur ce que vous voulez modifier. Les séances suivantes se font en fonction l'évolution de votre changement, et en fonction de la vitesse à laquelle vous avez envie de changer. En général, pour un même problème, cela ne dépasse pas le cadre de 10 séances.

Séance d'Hypnose Ericksonienne
Hypnose en cabinet à Beauchamp, Val d'Oise, 95
Praticien en Hypnose